YOGASANA s’adresse à toutes les personnes qui s’intéressent au yoga, quel que soit votre niveau.
Yogis débutants : initiez-vous au yoga à votre rythme et apprenez en toute confiance à pratiquer les postures correctement, sans vous blesser. Yogis confirmés : challengez-vous grâce à un nouveau support au format ludique et inspirant. Professeurs de yoga : utilisez les cartes comme support pédagogique et adoptez une nouvelle méthode d'enseignement.
Quel que soit votre niveau, écoutez-vous et adaptez votre pratique en fonction de vos besoins.